L’hiver est souvent synonyme de froid, de vent et d’humidité, des conditions qui peuvent mettre à rude épreuve la chevelure. Il faut prendre soin de ses cheveux pendant cette période afin de préserver leur éclat et leur vitalité. Des gestes simples aux produits adaptés, sans oublier l’importance de l’alimentation, il existe plusieurs astuces pour protéger et nourrir les cheveux durant les mois les plus froids de l’année. Voici quelques conseils pratiques pour maintenir une chevelure en bonne santé tout au long de l’hiver, sans sacrifier ni le style ni le bien-être.
Plan de l'article
Cheveux en hiver : la clé pour les protéger du froid
Le froid est l’ennemi numéro un des cheveux en hiver. En effet, lorsque les températures baissent, le cuir chevelu se contracte et la circulation sanguine ralentit. Les follicules pileux sont alors moins bien nourris, ce qui peut entraîner une chute de cheveux ou leur fragilisation.
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Pour protéger ses cheveux du froid, il est recommandé de les couvrir avec un bonnet en laine ou en cachemire. Ces matières naturelles permettent de maintenir la chaleur à proximité du cuir chevelu tout en évitant l’électricité statique souvent causée par les fibres synthétiques.
Il ne faut pas sortir avec les cheveux mouillés car cela augmente le risque d’infections dues au refroidissement rapide du corps et aux bactéries présentes dans l’air extérieur. Il faut sécher soigneusement sa tête avant toute sortie à l’extérieur.
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Pour limiter les effets desséchants du chauffage central sur la fibre capillaire durant cette période froide, on peut opter pour un humidificateur d’intérieur ou vaporiser régulièrement une brume hydratante sur sa tignasse afin que celle-ci reste souple et résistante face aux agressions répétées.
Avec ces quelques astuces simples mais efficaces pour protéger ses mèches contre le froid hivernal rigoureux qui pointe déjà son nez depuis quelques semaines ou mois selon votre implantation géographique, on conserve ainsi durablement une belle crinière en pleine santé malgré les conditions météorologiques exigeantes.
Astuces pour garder des cheveux hydratés en hiver
L’hiver est une période où il faut redoubler de vigilance en matière d’hydratation capillaire. En effet, le froid, le vent et l’utilisation fréquente de sèche-cheveux ou de fer à lisser fragilisent la fibre capillaire et l’assèchent rapidement. Pour éviter les désagréments liés à ce phénomène, vous devez utiliser des soins hydratants adaptés.
Vous devez choisir un shampoing doux qui n’agresse pas les cheveux. Les formules naturelles sont souvent plus respectueuses du cuir chevelu et permettent ainsi de prévenir les irritations.
Pour nourrir sa chevelure en profondeur, on peut opter pour un masque ou un après-shampooing réparateur que l’on applique sur les longueurs et les pointes. Ces produits ont pour vocation d’apporter aux cheveux tous les nutriments nécessaires à leur santé, tels que la kératine ou encore l’huile d’avocat par exemple.
Vous devez protéger la fibre contre les agressions extérieures tout au long de la journée. Ces huiles peuvent être appliquées aussi bien sur des cheveux humides que secs selon vos préférences personnelles.
Pour les plus pressés, il existe des sprays hydratants qui permettent de redonner un coup d’éclat aux cheveux fatigués en quelques pschitts.
Grâce à ces astuces simples mais efficaces pour hydrater régulièrement ses cheveux tout au long de l’hiver rigoureux ainsi qu’à une routine capillaire bien adaptée, on conserve ainsi durablement une belle crinière en parfaite santé et toujours impeccable.
Évitez les dégâts : limitez l’utilisation des sources de chaleur
Si vous voulez préserver la santé de vos cheveux pendant l’hiver, il faut éviter les sources de chaleur excessives. Le sèche-cheveux et le fer à lisser, par exemple, peuvent être utilisés avec parcimonie pour éviter que la fibre capillaire ne se dessèche et ne devienne cassante.
Lorsque vous utilisez un sèche-cheveux, optez pour une température modérée ou froide plutôt qu’une forte chaleur. Il en va de même pour le fer à lisser ou le boucleur. Vous pouvez aussi utiliser des produits spécifiques qui protégeront vos cheveux contre la chaleur excessive.
Les bains d’eau chaude sont aussi néfastes pour votre cuir chevelu ainsi que vos mèches, car ils ont tendance à aggraver leur sécheresse naturelle. Pour cette raison, une eau tiède sera bien plus agréable lors du lavage, tout en limitant au maximum les risques d’abîmer vos cheveux.
On peut évoquer les bonnets et autres couvre-chefs qui peuvent créer un environnement humide sur votre tête si ces derniers ne sont pas régulièrement nettoyés ou aérés. Les champignons peuvent alors proliférer dans ce milieu chaud et humide, propice aux développements fongiques pouvant causer des irritations scalpaires telles que des pellicules ou des démangeaisons.
Il faut porter une attention particulière à sa routine capillaire hivernale afin d’éviter les sources de chaleur excessives et préserver ainsi la santé de ses cheveux.
Comment choisir les bons produits pour vos cheveux en hiver
En plus d’éviter les sources de chaleur excessives, pensez à bien choisir des produits adaptés à la saison hivernale. Effectivement, le froid et l’humidité peuvent avoir un impact négatif sur vos cheveux. Pour y faire face, pensez à bien nettoyer les cheveux tout en limitant leur dessèchement. Les masques nourrissants sont aussi très utiles pour maintenir l’hydratation naturelle des cheveux et éviter qu’ils ne deviennent cassants ou ternes.
Il existe aussi des huiles capillaires spécifiques pour l’hiver qui aident à protéger les cheveux contre les agressions extérieures. Ces huiles contiennent souvent des ingrédients tels que l’huile d’argan ou l’huile de coco qui ont des propriétés nourrissantes et hydratantes pour les cheveux.
Pensez aussi aux sérums protecteurs avant le brushing ou autres coiffages ayant besoin de chaleur (fer à lisser). Ces derniers font office ‘d’écran’ entre la fibre capillaire et le matériel utilisé. C’est encore plus valable lorsqu’on travaille avec du matériel professionnel comme celui utilisé par nos coiffeurs. Il ne faut pas oublier que cela doit être dosé intelligemment afin de ne pas étouffer ses propres mèches !
Il faut savoir qu’il est primordial de privilégier les produits naturels. Ces derniers sont souvent plus efficaces et moins agressifs pour vos cheveux que les produits chimiques traditionnels. Les ingrédients tels que le miel, l’avocat ou l’huile d’olive peuvent être utilisés pour nourrir et hydrater la fibre capillaire.
Choisir des produits adaptés à la saison hivernale est essentiel pour maintenir une belle chevelure en bonne santé tout au long de l’hiver.
